Kost som sparar de som inte får tillräckligt med att äta kött från vikt

Vi har listat upp dietlistan som påskyndar behandlingen av sjukdomen som kallas "giktsjukdom" bland människorna. Så vad är giktsjukdom? Hur ska en giktdiet vara?

Även om inte alla sjukdomar som förekommer i människokroppen orsakas av ohälsosam näring, kan de spela en allvarlig roll i att utlösa sjukdomen. En av dessa sjukdomar är att vi ofta hör sitt namn bland allmänheten. 'Giktsjukdom'd. Vissa näringsämnen i gikt, som är vanligare hos över 40 år gamla som är överviktiga och som konsumerar alkohol När den konsumeras ökar urinsyran vilket gör att sjukdomen blir allvarligare. Han kan förbereda sig. Du kan minska svårighetsgraden av sjukdomen genom att minska dessa syror med rätt diet.

VAD ÄR GOUT SYKDOM? SÅ TILL

Människor som konsumerar livsmedel som mjölk, kött, ost och skaldjur främst i det dagliga livet Giktsjukdom, som uppstår med svullnad, smärta och utslag i lederna, mestadels i stortåen Shower. I fall där tidig diagnos inte förhindras kan den utlösa allvarligare sjukdomar och öka svårighetsgraden av sjukdomen.

EXEMPEL DIETLISTA SPECIAL FÖR GOUTS SYKDOM ...

Eftersom kalorivärdet som ska tas dagligen kan variera kan det ordnas individuellt. Två liter vatten bör drickas varje dag.

frukost;

Skumma eller låg fetthalt mjölk
2-3 matskedar havregryn
8 färska jordgubbar
10 råa mandlar
1 matsked chiafrön
mellanmål;

1 kopp turkiskt kaffe
500 ml vatten
lunch;

Omelett med 2 ägg och massor av grönsaker
Grön sallad med färska grönsaker
eftermiddag;

1 persika
1 kopp kefir
Middagen;

Obegränsad vegetabilisk måltid (utom grönsaker med högt purininnehåll)
1 liten skål med fetthalt yoghurt
night;

5 rå hasselnötter
Kamomillte

RELATERADE NYHETERMagsmältande kryddvarianter

RELATERADE NYHETERHur man gör en 20-30-40 åldersdiet?