Vad är bra för de problem som ses under graviditeten?

Vi pratade om de 5 vanligaste sjukdomarna som moderkandidater möter under graviditeten tillsammans med behandlingsmetoder för dig...

gravidÄven om de klagomål som observerats under vårdperioden inte visar samma effekt hos varje förväntad mamma, är problemen som många upplever samma. Hand-fot svullnad, särskilt illamående, halsbränna, kramp och ödem Kandidater med sådana villkor kan övervinna alla med praktiska metoder. Så hur gör du klagomål under graviditeten? Här är svaret ...

1- HUVUDVÄRK

Du kan uppleva huvudvärken som vanligtvis uppträder i de tidiga stadierna av graviditeten med kalla kompresser.

2- MAGKOMBUSTION

20 graviditet och 25. Halsbränna, som manifesterar sig under veckorna av graviditeten, pressar väntande mödrar mycket under denna period. Du bör undvika att äta massor av kryddig och kryddig mat genom att försöka öka dina måltider för att bli av med halsbränna.

3 - BETALNING

En av de mest effektiva metoderna för att eliminera ödem är att minska saltförbrukningen och sträva efter att hålla benet högt. Om svullnad i händer och fötter ses med ödem, bör du definitivt se en läkare.

4- förstoppning

Det första viktiga kriteriet du bör vara uppmärksam på förstoppning är att konsumera mycket vätskor och äta med fiber.

5- CREAM

För kramper som vanligtvis uppstår i kalcium- och magnesiumbrist kan du använda tabletter som har godkänts av en läkare.

RELATERADE NYHETERLivsmedel som är bra att höra

RELATERADE NYHETERDet mest nyfiken på graviditetsperioden

RELATERADE NYHETERHot pepper mask som tar bort rynkor

RELATERADE NYHETERÄr det skadligt för barn att ha skor i stor storlek?