Metin Arolat gjorde uppmärksamhet med den vikt han gav!

Sångaren Metin Arolat har försvagats 21 kilo på fem månader. Hemligheten med att gå ner i vikt är...

Deltagande i andra sidan programmet som gäst de senaste dagarna Metin Arolatges av ett kiloMånga har pratats om. När hon hörde lyckan att hon var otroligt försvagad under en kort period på fem månader, föll Arolat under det foto hon publicerade på sitt sociala mediekonto:

"Det var något jag redan hade glömt som" lyckan med att gå ner i 21: e vikt "mellan 4,5 och 5 månader, efter råd från någon som bara visste, utan fett, utan magkirurgi.

Jag tror att en stor kalvkött sprang ut ur mig och sprang bort utan att titta bakom. Didem, jag är skyldig dig mitt liv. Mannen som fick rötter, blev vuxen, lat, tyckte inte om sig själv och gjorde ett lyckligt trick i mig kom på baksidan av kalven och gick officiellt med honom.

Jag hoppas att de är lyckliga borta från mig, jag hoppas... Uleyn gav äntligen den ställning jag saknade... Applåderar min uthållighet, jag vill skrika, döma och svär.

JAG ÄTTT Två kokta ägg i morgonen!

Metin Arolat, som plötsligt gått ner i vikt, 98 kilo dietJag började, nu väger jag 78 kilo. Jag tränade mig mycket bra. Jag börjar dagen med två kokta ägg och dricker vatten när jag blir hungrig. Den första veckan är mycket viktig. Du tål hunger i en vecka och sedan börjar du inte bli hungrig. '' sade han.

RELATERADE NYHETEROrhan Gencebay: Ingen politik inom konst

RELATERADE NYHETERDet definitiva svaret på Chloe Loughnans skilsmässa fordringar!