Vad är gasbelysning? Vilka är teknikerna?

Vet du vad Gaslighting är en av de psykologiska metoder som används av narcissister? Vi har undersökt teknikerna för denna psykologiska metod som påverkar din själv och din mentala hälsa för dig. Här är funktionerna i Gaslighting som du kommer att bli mycket förvånad när du hör...

Gasbelysning är tillämpningen av psykologiskt tryck från en person till en annan i ömsesidiga relationer. Gaslighting Människor som använder metoden förnedrar dem genom att tillämpa psykologiskt tryck på andra människor runt honom.

Här är symptomen på gasbelysning;

SÄLJ ligger öppen

Personen som försöker trycka ligger tydligt. Det är inte avsett att dölja denna lögn. För att ständigt ljuga säkerställer det att personen framme har ett instabilt och osäkert stämning.

Avvisa rätten

Även om den person som gör gasbelysning har ditt bevis, accepterar han aldrig dina sanningar och låter dig ifrågasätta din sanning med logiska meningar. När du ifrågasätter din sanning kommer den redan att accepteras av din verklighet.

GODE ATT KENNA DITT LIV

Han känner dina värderingar, nära och kära och allt omkring dig, observerar och attackerar dig med dem. Eftersom det syftar till att förstöra ditt grundläggande jag, visar det dina värderingar och värderingar som om de är under ständigt hot.

ANVÄNDER TID WELL

Personen som använder Gaslighting-metoden uppvisar inte samma attityd under lång tid. Eftersom han vet att det här jobbet kommer att brytas på kort tid Om inte denna process märks, kan den person som använder Gastlighting-metoden, som är under tryck, komma in i utbränd syndrom eller bli självmord.

INSTABIL

Den andra personen är väldigt smart. Därför, om du arbetar eller bor med en person som använder gasbelysningstekniken, kanske du märker detta med deras rörelser och attityder. Vad de säger är ofta meningslöst. Men det avslutar konversationen genom att strö ord som kommer att påverka dig.

Säger att du är instabil

Han kommenterar ständigt dåliga kommentarer om andra om dig. Detta är de viktigaste teknikerna. För med dessa metoder säger han att du är obalanserad, att din mentala hälsa inte finns på plats, så ibland gör du berättelser.

Berättar att ditt miljö är ett falskt

Det sätter tanken på att du är den enda ärliga personen i ditt liv och att alla andra ljuger för dig. Med tiden drar det dig in i depression och tror att bara en kommer att rädda dig från denna situation.

RELATERADE NYHETERSkador på risavbrott

RELATERADE NYHETERHur skärs ananas?

RELATERADE NYHETERLegendariska hattar av Royal Ascot 2018