Vilka är fördelarna med kvitten? Hur man gör kvitten bladte te och vad gör det?

Quince, som är en av de rekommenderade livsmedel som ska konsumeras på vintern, är ett naturligt botemedel mot sjukdomar som förkylningar, influensa och förkylning. Det kan konsumeras färskt samt te och sylt. Vi har sammanställt för er som är nyfiken på kvitten, vars blad är mycket användbart. Så vad är fördelarna med kvitten? Hur man gör kvitten bladte te och vad gör det? Du kan hitta allt om kvitten i detaljerna i nyheterna.

Började ses på bås kvitten frukt har många fördelar för människors hälsa. Experter rekommenderar att man konsumerar en kvitten varje dag under säsongen för att få kroppen att känna sig mer kraftfull och full under dagen. I studierna har man observerat att vitaminer och mineraler i bark och blad är mer än essensen. Bladet är mycket rikt vad gäller fenolförening. Detta ämne har antimikrobiella egenskaper. Därför rekommenderas det att konsumera utan skalning. Kvitten spred sig från Anatolien till Grekland, till Europa och till hela världen. Enligt en annan studie har brenthillmaterial som finns i skärande verktyg i metall observerats att det slutar egenskaperna hos pektin och organiska syror i kvitten. Därför, när kvitten konsumeras direkt, ger den de fördelar den innehåller. Det förhindrar kvitten och förstoppning, som är särskilt bra för matsmältningsproblem. När den konsumeras tillsammans med skalet,

hälsaDet stöder flera bearbetningar. Quince, som är en av rosaceae, är mycket rik på C-vitamin.

VAD ÄR FÖRDELARNA AV AYVAN?

- Eftersom 100 gram innehåller 40 kalorier, tar det sin plats i de första hemligheterna i vintern dietlistor. Det höjer inte blodsockret eftersom det har ett lågt glimsemiskt index. I detta avseende kan diabetespatienter lätt konsumera.

- Tack vare fytokemikalier stärker det immunresistensen mot sjukdomar. Det uppfyller 30 procent av kroppens dagliga behov av C-vitamin. Således utsöndrar urinvägarna patogener, virus och bakterieceller från kroppen.

- Det ger blodcirkulationen genom att öka syre i blodet. Således stöder de friska blodcellerna som går hela vägen till botten av håret det ljusare och starkare håret.

- Denna funktion förhindrar också rynkor genom att öka antalet unga celler i huden.

- Tack vare sin höga antioxidant reducerar den fria radikaler och cancerceller som cirkulerar i kroppen.

- Det sänker risken för högt blodtryck genom att sänka blodtrycket. Således skyddar det också hjärt-kärlshälsa.

-För gasproblemet kan kokt kvitten föredras. Förutom att underlätta matsmältningen, tar det bort överskott av gifter från magen och tarmen genom urinen och förhindrar kroppen från att samla upp gifter.

- Eftersom den rengör magen, avlägsnar den också dålig andedräkt från magen. Det förhindrar också tillväxt av bakterier i munnen och rengör mikroberna som samlats i saliven och förhindrar dålig lukt.

HUR DU GÖR AYVA LEAF TEA OCH VAD GÖR DET?

Lägg 20 torkade kvittenblad i en kruka med kokande vatten. Koka så i 5 minuter. Sikt sedan igenom bladen och konsumera.

- Quince leaf te, som är det perfekta teet för dig som vill gå ner i vikt, underlättar matsmältningen genom att reglera ämnesomsättningen. Tack vare den höga fibern som den innehåller ökar det tarmens funktioner. Det rekommenderas dock inte att konsumera mer, eftersom det kan orsaka förstoppning.

- Te erhållet från kvittenblad som innehåller C-vitamin, zink, kalium, koppar och järn stöder regenereringen av cellerna. Det förhindrar särskilt cancer och tumörbildning.

- Det minimerar ökade halsont och infektioner orsakade av infektion i övre luftvägssjukdomar. Det stärker immuniteten genom att ta bort fria radikala celler i kroppen. Det har en lugnande effekt på halsirritation.

RELATERADE NYHETERDe mest effektiva schampon mot håravfall 2019

RELATERADE NYHETERVilka är fördelarna med hudorm örta? Hur använder man hudormgräs?